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慢性咽炎 应多练发声慎动刀
时间:2016/1/7 10:24:10        信息来源:          点击次数: 1299 次
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大众健康报       2015年第49期   广延

 
  核心提示:慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下淋巴组织的弥漫性炎症,它不等于扁桃体炎,要恶补等于喉炎。专家指出,现阶段对于慢性咽炎缺乏有针对性的治疗方法,与其指望“一刀根治”,不如多管齐下,从生活、护理等方面改善咽部炎症。
 
多种疾病会让咽部受连累
  慢性咽炎有五大特点:病程长、治疗效果欠佳;症状顽固程度、轻重程度不一,因人、因时间而不同,症状多样化、同一人可有多种症状,患者的心理负担大。得了慢性咽炎,有人经常觉得“咽痛”,大多在喝水或进食时能够减轻。有人咽喉有异物感,但异物好像在咽部滑来滑去,位置不固定。有人频繁干咳清嗓。有人常觉得咽痒、颈部有紧缩感,有的人觉得咽部如放火,灼热感、梗阻感难消。
  导致慢性咽炎的因素有很多,从局部来看,急性炎症反复发作转变为慢性炎症,慢性鼻-鼻窦炎等临近部位的慢性炎症的影响,烟酒、化学物质、辛辣物质的刺激,以及不正确的发声方式都会导致慢性咽炎。
  全身疾病也会引发咽部不适。易疲劳、 失眠、压力大、饮食不规律的亚健康人群,患有抑郁症的人群对咽部的不适格外敏感。内分泌疾病也会引发咽炎,例如甲状腺功能低下引起的黏膜下组织黏液水肿,会祸及咽部。更年期因性激素水平下降,咽部黏膜也会出现松弛及干燥的状态。贫血者黏膜水肿、易疲劳、抵抗力下降,也是诱发咽炎的因素。
 
乱求 “偏方”当心损伤肝肾
  中山大学附属第一医院耳鼻咽喉科医院咽喉专科主任柴丽萍教授柴丽萍指出,慢性咽炎患者中常常存在两种极端:要么毫不在意、从不就诊、 耽误诊治,要么忧心忡忡、到处就医、过度治疗。她澄清,慢性咽炎不会引发扁桃体癌、下咽癌、食管癌等恶性肿瘤。有的肾炎患者担心慢性咽炎患者会加重肾炎,其实,肾炎和慢性咽炎没有绝对的关系。还有的咽炎病人为了求根治,找“神医”、求偏方而忽略了这些药物没经过科学的检测,有可能导致肝肾功能的损伤。另外,慢性咽炎也不会导致免疫功能下降。
 
可用温热水泡陈皮服用
  “慢性咽炎的治疗,现在确实没有什么针对性强的办法。”柴丽萍坦言,只能通过病因治疗、健康生活方式、心理治疗、适当的食疗、加强锻炼以及中医中药对症治疗来进行改善。有些人希望通过切除咽后壁的淋巴滤泡来治疗慢性咽炎, “不建议这样做!尽管现在有激光、等离子等方法做'微创',但由于做浅了滤泡容易再生,作深了又会有瘢痕,带来牵扯感,会感到咽部不舒服。”柴丽萍建议,对于讲话疲劳导致的咽部不适患者可以练习发声:慢深吸气、慢呼吸说话,减慢语速,减少咽部粘膜、肌肉疲劳,改善咽部症状。患者可以经常用温热水冲泡陈皮,滋润咽部。
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